2022/12/19

今日の過ごし方

・今日も休日らしい休日を過ごし、かつ安心できた日だった。

午前中は地域の卓球クラブに参加した。今年で最後の活動だったが、僕の調子はそれなりによかった。ドライブをかけるのが物凄くうまいペンドラの人と当たったのだが、ブロックしてコート内に収めることがほぼできて、集中してプレーすることができた。また、カットマンの人と全面を使ってプレーをしたが、うまいこと左右の厳しいコースにコートに入れることができ、徐々にうまくなってきている実感が湧いた。僕がかけた下回転のサーブも、相手のミスを誘ういいサーブができた。今年の卓球収めはよい形でできたのではないかと思った。

昼ご飯は、ちょっとリッチに吉野家の「牛すき鍋膳」の大盛りを食べた。卓球クラブの活動後の帰り道にたまたま見かけて、めっちゃおいしそうと思い食べたくなった。900円ぐらいしたが、それだけ払う価値はあり、満足感が得られた。寒いこの日にもってこいの昼食だった。そして、家に帰ってからは1時間半ほど昼寝をした。とても気持ちよかった。

昼寝から覚めると、循環器内科まで受診しに行った。というのも、10月に行われた職場の健康診断で、上室性期外収縮と出てたので、ちょっと気になった次第である。11月に結果が返ってきて、なんか心臓らへんが気になりだしたので不安を解消するためにも行っておきたかったのである。結論からいうと、何も問題はなかった。心電図や心臓エコーも撮ってもらったが、正常範囲内だった。心臓エコーで上室性期外収縮は見られたが、病気として扱われることはないとのことで様子観察でよいとのことだった。原因は自律神経が少し乱れることがあげられたが、心臓は精密機械ではないので、よくあることだそうな。僕を診てくれた先生はとても気さくな方で、話しやすく、安心感があった。大丈夫と分かっただけでも、大きな収穫だった。

明日から仕事なので、寒さにめげず乗り切ろうと思った。