今日の過ごし方
・今日もなんやかんやで、ゆっくり過ごせたいい休日だった。
朝は8時半くらいに起きて、やはりホットココアを飲んで一息ついていた。
その後、羽毛布団のカバーを洗濯して、冬使ってた掛布団と一緒にベランダに干した。
快晴だったので、気持ちがよかった。
その後、買い物に出かけ、必要なものを買えた。
買い物の際、僕のスマホのウイルスバスターの有効期限が切れそうだったので、家電量販店でそれを購入しようと思ったが、もうほぼ売っていなかった。
なので、初めてスマホからクレジットカードで購入を済ませた。
無事にできたので、ひとまず安心できた。
そして、クレジットカードって便利だなと思った。
その後、昼ご飯を食べてからは、図書館で借りた本を読んで過ごした。
ジャンルは、心理学や哲学だった。
読みやすいなと思うものも結構あったりして、なかなかためになった。
幸せは、「未来」にあるのではなく「現在」にある。
また、幸せは「結果」にあるのではなく「過程」にある。
学べたことはたくさんあったが、その通りだなと確信できた内容がこれである。
アドラー心理学では、人生をダンスするように生きる。
つまり、この瞬間を楽しみながら生きて、その積み重ねがよい人生を送れるようにになるという考えが、結構僕は好きになった。
今自分にできることを謳歌して人生楽しみたいなと思った。
感情も、損得で考えて行動することで、自分の幸せも増すのだということも学べた。
明日も休みなので、本などから何か学びを得て過ごしたいなと思った。
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