2023/05/06

今日の過ごし方

・今日もわりかし充電できたいい休日だった。

朝は6時半くらいに目が覚めて、ホットココアを飲んで一息ついていた。

その後、スマホで、名言集の動画を見て過ごした。

古畑任三郎やリーガルハイ、クレヨンしんちゃんなど心にジーンと来るものをたくさん聞けたので、幸せな気分になった。

今日は、いつも定期的に通っている病院に行く日だったので、9時前くらいに家を出た。

4月16日から続いている肩の痛みについて、先生に相談できたのがラッキーだった。

肉離れではないかとの診断だった。

原因はおそらく、何かの拍子で力を入れて、肩に無理がかかったことにあるのではないかとのことだった。

色々自分なりにネットで調べるよりも、プロに聞くのが確実だなと思えた瞬間だった。

家に帰ってからは、何かとほっこりしたこともあり、4時間くらい昼寝した。

いい具合に天気も曇っていたので、昼寝がとても気持ちよかった。

その後も、アニメの名言集なんかをパソコンで見たりして、一人で感動していた。

今日もしっかり休めたので、明日も全力で充電したい。