2023/06/20

今日あったこと

・今日も、何かとちゃんと職場に行って働けた自分を褒めたい1日だった。

久々に、出勤する前に、納豆ご飯とスープを摂り、ちゃんと朝ごはんを食べた。

昨日が腹8分目といった感じだったので、いい感じにお腹が空いていて、とてもおいしく頂けた。

そのためか、通勤の電車内ではずっと立ちっぱなしだったが、なんか力が出た感じがして、気分がよかった。

朝ごはんって大事だなと思った。

1日を通して、僕は地域清掃だった。

午前中は利用者さん6名、職員4名体制、午後は利用者さん5名、職員3名体制だった。

午後から日差しが強かったので、両親からもらった長らく使っていなかった帽子を被って行った。

これまで、帽子を少し軽んじていたが、実際被ってみると、顔がいい感じで陰になるので、悪くないなと思った。

使われていなかった帽子も、喜んでいるのではないかと自分で勝手に思っている。

何にせよ、やってみるとよいとされていることをやると、やっぱいいなと思えた1日だった。

そのおかげで、帰宅後も、リラックスして過ごすことができた。

幸せでありがたいなと思った。

明日も、早起き出来たら朝ごはんを食べてみようと思った。