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Amazon.co.jp: 眠れなくなるほど面白い睡眠の科学: 科学的に健康になりたいなら睡眠をしっかりとりなさい (グリマーブック) eBook : ブルーモンキー, グリマーブック: Kindleストア リリース日は12月26日の12:...

Amazon.co.jp: 運動が及ぼす素晴らしいメンタルの効果が面白いほどわかる本: メンタルを健康に保ちたいのなら運動しなさい (グリマーブック) eBook : ブルーモンキー, グリマーブック 12月17日（日）に、僕が書いたこの本...

今日あったこと 今日は、めっちゃ大変な日だったが、いろんな人に認めてもらえたいい1日だった。 今日、僕は主に自閉症の男性利用者さんのYさんについた。 Yさんは、このところ、トイレで排尿せずに、尿失禁ばかりする問題がある利用者さんである。 上...

今日あったこと 今日は、いろんな人に助けてもらった、ほっこりする1日だった。 利用者さんが来所されたとき、僕はいつものようにバイタルを測ろうとしたが、別のパートの職員さんが積極的にやってくれた。 今日はいつもより利用者さんが多い日だったので...

今日の過ごし方 今日は、1日家に籠って充電できたいい休日だった。 12月2日から今日まで僕は休みだったので、思いっきりリフレッシュした結果、長いことブログ更新しなかったのである。 まあ、でも最近の職場では、利用者さんの車内の添乗ということで...

今日あったこと ・今日は、明日の焼き芋大会に向けて、終始芋に触れあえた1日だった。 午前中は、庭の畑作業だった。利用者さん4名、職員約5名体制だった。 いつもの作業をこなした後、利用者さんに芋をひたすら洗ってもらった。 大き目の段ボール1個...

今日の過ごし方 ・今日はこども食堂で、久々に数学を教えれて、楽しい1日だった。 昨日の夕方に、U氏から連絡があり、U氏は家庭の事情で不参加なのだが、僕だけでも来てくれないかという誘いを受けた。 高校生がテスト前で、わからないところを教えてほ...

今日の過ごし方 ・今日は、家で色々やりたいことやれた充実した休日だった。 朝は7時半過ぎに起きて、ココアとオムレツと水菜で一息ついていた。 卵が結構残ってたので、3個使ったら、結構ボリューミーなオムレツが出来上がって満足だった。 水菜にオム...

今日あったこと ・今日は、ちょっと変わったことができた刺激的な1日だった。 午前中は、畑作業だった。利用者さん5名、職員4名体制だった。 この畑は、普段行っているところとは違う畑で、僕は多分初めて行ったかもしれない。 そこで、ゆずの収穫を一...

今日の過ごし方 ・今日は、やりたいことやれたいい休日だった。 朝は7時過ぎに起きて、ココアとバナナで一息ついていた。 その後、トイレ、風呂、部屋の掃除をし、寒くなってきたので、こたつを出した。 もう衣替えしてもいい季節と判断して、夏のシーツ...