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Amazon.co.jp: 眠れなくなるほど面白い睡眠の科学: 科学的に健康になりたいなら睡眠をしっかりとりなさい (グリマーブック) eBook : ブルーモンキー, グリマーブック: Kindleストアリリース日は12月26日の12:0...

Amazon.co.jp: 運動が及ぼす素晴らしいメンタルの効果が面白いほどわかる本: メンタルを健康に保ちたいのなら運動しなさい (グリマーブック) eBook : ブルーモンキー, グリマーブック12月17日（日）に、僕が書いたこの本が...

今日あったこと今日は、めっちゃ大変な日だったが、いろんな人に認めてもらえたいい1日だった。今日、僕は主に自閉症の男性利用者さんのYさんについた。Yさんは、このところ、トイレで排尿せずに、尿失禁ばかりする問題がある利用者さんである。上司のO氏...

今日あったこと今日は、いろんな人に助けてもらった、ほっこりする1日だった。利用者さんが来所されたとき、僕はいつものようにバイタルを測ろうとしたが、別のパートの職員さんが積極的にやってくれた。今日はいつもより利用者さんが多い日だったので、本当...

今日の過ごし方今日は、1日家に籠って充電できたいい休日だった。12月2日から今日まで僕は休みだったので、思いっきりリフレッシュした結果、長いことブログ更新しなかったのである。まあ、でも最近の職場では、利用者さんの車内の添乗ということで、帰り...

今日あったこと・今日は、明日の焼き芋大会に向けて、終始芋に触れあえた1日だった。午前中は、庭の畑作業だった。利用者さん4名、職員約5名体制だった。いつもの作業をこなした後、利用者さんに芋をひたすら洗ってもらった。大き目の段ボール1個に満杯に...

今日の過ごし方・今日はこども食堂で、久々に数学を教えれて、楽しい1日だった。昨日の夕方に、U氏から連絡があり、U氏は家庭の事情で不参加なのだが、僕だけでも来てくれないかという誘いを受けた。高校生がテスト前で、わからないところを教えてほしいと...

今日の過ごし方・今日は、家で色々やりたいことやれた充実した休日だった。朝は7時半過ぎに起きて、ココアとオムレツと水菜で一息ついていた。卵が結構残ってたので、3個使ったら、結構ボリューミーなオムレツが出来上がって満足だった。水菜にオムレツ乗せ...

今日あったこと・今日は、ちょっと変わったことができた刺激的な1日だった。午前中は、畑作業だった。利用者さん5名、職員4名体制だった。この畑は、普段行っているところとは違う畑で、僕は多分初めて行ったかもしれない。そこで、ゆずの収穫を一緒にした...

今日の過ごし方・今日は、やりたいことやれたいい休日だった。朝は7時過ぎに起きて、ココアとバナナで一息ついていた。その後、トイレ、風呂、部屋の掃除をし、寒くなってきたので、こたつを出した。もう衣替えしてもいい季節と判断して、夏のシーツも洗濯で...