おすすめ本

今日の過ごし方・今日も読書が進んだ日で、家でゆっくり過ごせた。朝は7時半過ぎに起きて、朝ごはんにホットココアとカップ麺を食べた。甘いのとしょっぱいのが絶妙にマッチして、結構おいしかった。そして、朝ドラを見てから、洗濯物をし、本を読んだ。また...

今日の過ごし方・今日は、スッキリとした気分で1日を過ごせた。朝の8時過ぎに起きて、ホットココアを飲んで一息ついていた。そして、ベッドのシーツを洗濯したり、部屋の掃除をして、気分をさっぱりさせた。今日も昨日並みによく晴れていて、気分が良かった...

この日あったこと・この日は、基本的に家でゆっくりできたいい1日だった。朝の7時半過ぎに起きて、ホットココアを飲んで一息ついていた。朝ドラ見た後に洗濯をして、洗濯物をベランダに干していた。青空がとても晴れ渡っていた日で、気持ちが良かった。10...

今日の過ごし方・今日は、図書館で借りてきた本の読書が進んだ、充実した休日だった。朝の7時過ぎに目が覚めて、妙に目覚めがよかった。なので、まず、ベッドのシーツを洗濯し、ホットココアを飲んだ後に、読書をした。読んだ本は、須藤靖さんの書かれた「宇...

今日の過ごし方・今日は家でリラックスできて、ちゃんと充電できた日だった。昨日は11時ぐらいに寝た。そして、朝起きるのに3度寝ぐらいして、9時過ぎに起きた。起きてから、いつものようにブライトと砂糖の入ったコーヒーを飲んだ。ゆっくりしてから、1...

今回は、作家で自身が発達障害者である借金玉さんの書かれた「発達障害サバイバルガイド」という本の感想を述べたいと思う。・この本を読む前の自分　タイトルから見て、発達障害や精神疾患などの障害を持った人に限った、生きていく方法の本かなと思った。ま...

今日は、東北大学大学院卒業、会社経営者、作家である飲茶さんの書かれた「14歳からの哲学入門「今」を生きるためのテキスト」についての感想を述べたいと思う。「はじめに」と第一章しか読んでいないが、新たな気づきが多かったので、第一章で学べたことや...

今回は産業医・精神科医である井上智介さんの書かれた「この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ」という本を紹介したいと思う。この本は僕が新卒で勤め始めたぐらいに買った本で、昨日読み返してみたら忘れてることも多く、なかなかためになったので僕...

今日の過ごし方・今日は実に有意義な休日を過ごせた。朝の7：30に起きてゆっくりとコーヒーを飲んでまったりし、洗濯物を干した。食料品店が開くまでの時間はコロコロで部屋の床掃除をした。1週間に1回のペースでやっているが、かなりほこりがたまってい...

・今日の過ごし方今日はちょっとした断捨離とやれていなかったところの掃除ができてスッキリした日だった。午前中にまず、トイレマットなどの洗濯をしてから食料品の買い物に出かけた。買い物後の精算が合計できれいに1500円だった。なんとなく直感できれ...