おすすめ本

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2022/12/04

・今日あったこと 今日もなかなか充実した休みだった。 朝の6時くらいに目が覚めて、見ていなかったボーボボ3話分を一気に見れた。そして、トイレ掃除をしたのだが天井や壁など普段掃除しないところがやれてとてもスッキリした。その後、風呂掃除をしたが...
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成長の概念が変わってしまった本

どうもビチューです。久々の投稿になりました。今回も本の紹介をしていきたいと思います。近くの図書館で借りてきたのですが、今回は心理カウンセラーである心屋仁之助さんが書かれた「がんばらない成長論」について感想を述べたいと思います。  この本を読...
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筋トレ=最強!?

どうも、ビチューです。今回は本の紹介をしたいと思います。紹介する本は、Twitterフォロワー100万人越え、筋トレ伝道師であるTestosteroneさんが書かれた「筋トレが最強のソリューションである」です。この本は今から僕が約1年半前に...